အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါရှင်။ဆံပင်ဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့မျက်နှာလို့တင်စားပြောဆိုရလောက်အောင် ဆံကေသာပုံကျလှပဖို့က အရမ်းကိုအရေးကြီးပါတယ်။
ခေတ်ရေစီးကြောင်းအရ ဆံပင်တွေကို ဖြောင့်လိုက်၊ကောက်လိုက်နဲ့အရောင်ဆိုးလိုက်နဲ့ပြုလုပ်နေကြတာဖြစ်လို့ ဆံကေသာပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုတွေကလည်းများလာတတ်ကြပါတယ်။
ဒီလိုဆံကေသာဆုံးရှုံးမှုတွေကိုကာကွယ်ဖို့ အသုံးဝင်တဲ့ သဘာဝပစ္စည်းလေးတွေကိုဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။
၁။ရှားစောင်းလက်ပက်
၂။အုန်းဆီ
၃။သံလွင်ဆီ
၄။ကြက်သွန်နီအရည်
၅။သံပုရာရည်
စတဲ့ ပစ္စည်းတစ်မျိုးမျိုကို ခေါင်းလျှော်ခါနီး တစ်နာရီလောက်မှာ ဆံကေသာနဲ့ ဦးရေပြားအနှံံ့လိမ်းပေးထားပြီး နှိပ်နယ်ပေးပါ။
အဲ့ဒီနောက်ပုံမှန်လျှော်နေကျခေါင်းလျှော်ရည်နဲ့လျှော်ချပေးလိုက်တာကပျက်စီးနေတဲ့ဆံကေသာကိုအာဟာရဓာတ်တွေပြန်လည်ဖြည့်စွမ်းပေးနိုင်ပါတယ်။
ရှားစောင်းလက်ပက်၊အုန်းဆီ၊သံလွင်ဆီနဲ့ကြက်သွန်နီအရည်တို့က ဆံကေသာပြန်လည်သန်စွမ်းဖို့ကိုထောက်ပံ့ပေးပြီး သံပုရာရည်ကတော့ ဆံကေသာကိုတောက်ပစေပါတယ်။
Reference:healthline.com
Fashion Designer ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်နာ ၄၁၅ ယောက်ကိုရှာရန်နှိပ်ပါ။
Zawgyi
အားလုံးပဲ မဂၤလာပါရွင္။ဆံပင္ဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕မ်က္ႏွာလို႔တင္စားေျပာဆိုရေလာက္ေအာင္ ဆံေကသာပုံက်လွပဖို႔က အရမ္းကိုအေရးႀကီးပါတယ္။
ေခတ္ေရစီးေၾကာင္းအရ ဆံပင္ေတြကို ေျဖာင့္လိုက္၊ေကာက္လိုက္နဲ႔အေရာင္ဆိုးလိုက္နဲ႔ျပဳလုပ္ေနၾကတာျဖစ္လို႔ ဆံေကသာပ်က္စီးဆုံးရႈံးမႈေတြကလည္းမ်ားလာတတ္ၾကပါတယ္။
ဒီလိုဆံေကသာဆုံးရႈံးမႈေတြကိုကာကြယ္ဖို႔ အသုံးဝင္တဲ့ သဘာဝပစၥည္းေလးေတြကိုေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။
၁။ရွားေစာင္းလက္ပက္
၂။အုန္းဆီ
၃။သံလြင္ဆီ
၄။ၾကက္သြန္နီအရည္
၅။သံပုရာရည္
စတဲ့ ပစၥည္းတစ္မ်ိဳးမ်ိဳကို ေခါင္းေလွ်ာ္ခါနီး တစ္နာရီေလာက္မွာ ဆံေကသာနဲ႔ ဦးေရျပားအႏွံံ့လိမ္းေပးထားၿပီး ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
အဲ့ဒီေနာက္ပုံမွန္ေလွ်ာ္ေနက်ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ေလွ်ာ္ခ်ေပးလိုက္တာကပ်က္စီးေနတဲ့ဆံေကသာကိုအာဟာရဓာတ္ေတြျပန္လည္ျဖည့္စြမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပက္၊အုန္းဆီ၊သံလြင္ဆီနဲ႔ၾကက္သြန္နီအရည္တို႔က ဆံေကသာျပန္လည္သန္စြမ္းဖို႔ကိုေထာက္ပံ့ေပးၿပီး သံပုရာရည္ကေတာ့ ဆံေကသာကိုေတာက္ပေစပါတယ္။
Reference:healthline.com
Fashion Designer ဖက္ရွင္ဒီဇိုင္နာ ၄၁၅ ေယာက္ကိုရွာရန္နွိပ္ပါ။
