မဂၤလာမေဆာင္ခင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားရန္

မဂၤလာမေဆာင္ခင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားရန္

သတို႔သမီးဟာ လက္သည္း၊ ေျခသည္း အလွဆင္မႈကို အၿပီးသတ္ရမယ့္ ရက္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

အခုရက္မွာ လက္သည္း၊ ေျခသည္း အလွဆင္မႈ အၿပီးသတ္ျခင္းျဖင့္ ထိခိုက္ပြန္းပဲ့မႈ နည္းၿပီး လွပေနမွာျဖစ္ပါတယ္။

စိတ္တည္ၿငိမ္စြာထားၿပီး လုပ္စရာရွိသည္မ်ားကုိ ဆက္လက္လုပ္ကိုင္ျခင္း၊ စိတ္ဖိစီးမႈ ေလ်ာ့နည္းေစရန္နဲ႔ ပူေလာင္မႈ ကင္းေဝးေစရန္ ေႏြးေႏြးေထြးေထြးနဲ႔ ေရခ်ိဳးသင့္ပါတယ္။

အေၾကာအခ်ဥ္ ေျပေလ်ာ့ေစႏိုင္မယ့္ ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာဆီေလးနဲ႔ ႏွိပ္နယ္ၿပီးမွ ေရခ်ဳိးသင့္ပါတယ္။

ေနာက္ရက္ မဂၤလာပြဲအတြက္ စိတ္ပူပင္မႈေတြကို ခဏတာေမ့ေလ်ာ့ထားၿပီး ေစာေစာအိပ္ယာဝင္လိုက္ျခင္းျဖင့္ ခဏတာပင္ပန္းမႈကို အနားယူသင့္ပါတယ္။

က်န္းမာေရးအတြက္ အထူးသင့္ေလ်ာ္မယ့္ ေပ့ါေပ့ါပါးပါး မနက္စာ စားသံုးသင့္ပါတယ္။ တစ္ေန႔တာလံုးအတြက္ လံုေလာက္မယ့္ ပရိုတိန္းဓါတ္ႏွင့္ သစ္သီးတို႔ကို စားသံုးသင့္ပါတယ္။

မဂၤလာပြဲေန႔တြင္လည္း အနည္းဆံုး ၃ နာရီခန္႔အလိုတြင္ အသင့္ျဖစ္ေနေအာင္ ျပင္ဆင္ထားသင့္ပါတယ္။

မဂၤလာခ်ိန္မတိုင္မီ ဒီလိုႀကိဳၿပီး ၿပီးစီးေအာင္ ျပင္ဆင္ထားျခင္းျဖင့္ စိတ္ဖိစီးမႈ ကင္းလြတ္မည္ျဖစ္သလို အခ်ိန္အတြက္ အေလာတႀကီး ျဖစ္စရာ မလိုအပ္ေတာ့ပဲ လုပ္ကိုင္စရာ ရွိသည္မ်ားကို ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ လုပ္ကိုင္ႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

ေနာက္ဆံုးအေနျဖင့္ သင္အႏွစ္သက္ဆံုး ေရေမႊးေလးကို ဆြတ္ဖ်န္းလိုက္ၿပီး ေပါ့ပါးလန္းဆန္းစြာ မဂၤလာပြဲကို ဆင္ႏႊဲႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။

Read 3834 times Last modified on Wednesday, 19 September 2018 17:48
Rate this item
(1 Vote)