မ်က္ေတာင္ေမႊးရွည္ၿပီးေကာ့ေကာ့ေလးျဖစ္ေနခ်င္တာက မိန္းကေလးတုိင္းရဲ႕သဘာဝပဲျဖစ္ပါတယ္။
တခ်ိိဳ႕ေတြက မ်က္ေတာင္ေမႊးရွည္ခ်င္လုိ႕ သြားဆက္ရတာမ်ိဳးေတြရွိေနပါတယ္။
အခုနည္းေလးကေတာ့ဆက္စရာမလုိေတာ့ပဲ သဘာဝအတုိင္းမ်က္ေတာင္ေမႊးေလးရွည္လာေစမဲ့နည္းလမ္းေလးေတြကို ေဖာ္ျပေပးလုိက္ပါတယ္။
အုန္းဆီ/သံလြင္ဆီ
သံလြင္ဆီတုိ႕အုန္းဆီတုိ႕ကအေမႊးအမွ်င္မ်ားရွည္လ်ားထူထဲလာေစနုိင္တဲ့သဘာဝအဆီေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။
ထုိအဆီေတြကိုသုတ္လိမ္းေပးျခင္းျဖင့္ မ်က္ေတာင္ေမႊးေတြကထူလာမွာျဖစ္ပါတယ္။
Green Tea
Green Tea အထုတ္ေလးကိုေရေႏြးထဲထည့္စိမ္လိုက္ပါ။ ဝါဂြမ္းစေလးကို ထုိအရည္ထဲထည့္စိမ္လုိက္ကာ
မ်က္ေတာင္ေမႊးေပၚမွာ သုတ္လိမ္းေပးလုိက္ပါ။ Green Tea ထဲမွာပါဝင္တဲ့ Flavonoids ဓာတ္ကေ
မႊးညွင္းေပါက္မ်ားကိုသန္႕စင္ေပးၿပီး မ်က္ေတာင္ေမႊးရွည္လာေအာင္ျပဳလုပ္ေပးမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။
သံပုရိုသီးနဲ႕သံလြင္ဆီ
ထုိအဆီႏွစ္မ်ိဳးကို ဆတူေရာၿပီး ညအိပ္ယာဝင္ခါနီးတိုင္းသုတ္လိမ္းေပးျခင္းကလည္းအရမ္းကို အသုံးဝင္တဲ့နည္းလမ္းျဖစ္ပါတယ္။
လိမ္းအိပ္ၿပီးမနက္က်မွမ်က္ႏွာသစ္ေပးလုိက္ပါ။
