ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတယ္ဆုိတာ အခ်စ္ရဲ႕သေကၤတ တစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ ကမာၻေပၚမွာရွိတဲ့စံုတြဲေတြရဲ႕ ၉၀ ရာခုိင္ႏႈန္းက
ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းၿပီး သူတုိ႔ရဲ႕အခ်စ္ကုိေဖာ္ျပၾကပါတယ္။ အေနာက္တုိင္းႏုိင္ငံေတြမွာဆုိရင္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတာကုိ ယဥ္ေက်းမႈတစ္ခုလုိသေဘာထားၿပီး ျပဳလုပ္ၾကပါတယ္။ ခ်စ္သူရည္းစားတုိင္း၊ အိမ္ေထာင္သည္လင္မယားတိုင္းဟာလည္း ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတဲ့အနမ္းကုိ ေရွာင္လႊဲႏုိင္မွာမဟုတ္တဲ့အတြက္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းမနမ္းခင္ ဘာေတြသိထားဖုိ႔လိုမလဲဆုိတာကို ေျပာျပေပးသြားပါမယ္။
ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းျခင္းေၾကာင့္ တစ္ဖက္လူရဲ႕ခံတြင္းန႔ံကုိ တုိက္ရုိက္ရႏုိင္ပါတယ္။ စံုတြဲေတြဟာ ပထမဆံုးႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းၿပီးတဲ့အခ်ိန္မွာ သူတုိ႔ရဲ႕ခ်စ္သူ၊ အိမ္ေထာင္ဖက္အေပၚမွာ စိတ္၀င္စားမႈေလ်ာ့နည္းသြားၾကတယ္လို႔ ေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္မ်ားအရသိရပါတယ္။ မိန္းကေလးေတြက ၆၉ ရာခုိင္ႏႈန္းခန္႔ေလ်ာ့နည္းသြားတတ္ၿပီး ေယာကၤ်ားေလးေတြကေတာ့ ၅၉ ရာခိုင္ႏႈန္းခန္႔ေလ်ာ့နည္းသြားတတ္တယ္လို႔သိရပါတယ္။
အခ်စ္ရဲ႕သေကၤတကုိေဖာ္ျပခ်င္လို႔ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းေတာ့မွ စိတ္၀င္စားမႈေလ်ာ့နည္းသြားတယ္ဆုိေတာ့ မျဖစ္ေသးဘူးေပါ့ေနာ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတဲ့အခါမွာ စိတ္၀င္စားမႈေလ်ာ့မနည္းသြားေစဖုိ႔ ဘာေတြလုပ္ရမလဲ။ အရင္ဆံုးအေရးႀကီးတာက ခံတြင္းနံ႔ပါ။ တစ္ကုိယ္ရည္သန္႔ရွင္းမႈ အားနည္းျခင္းေၾကာင့္ ခံတြင္းနံ႔ဆိုးရြားႏုိင္သလို က်န္းမာေရးေၾကာင့္လည္း ခံတြင္းအနံ႔အသက္မေကာင္းျခင္းျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။ ဒီေတာ့ ခံတြင္းနံ႔ေမႊးေနေစဖုိ႔အတြက္ ပူရွိန္းပါတဲ့ သၾကားလံုး၊ ပီေက၊ ခံတြင္းသန္႔ေဆးရည္ တုိ႔ကိုေဆာင္ထားဖုိ႔လိုပါတယ္။
ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတဲ့အခ်ိန္မွာ ႏႈတ္ခမ္းသားေလးေတြႏူးညံ့ေနေစဖုိ႔အတြက္ Lip Balm ေလးသံုးထားလို႔ရပါတယ္။ အေရာင္မပါတဲ့ Lip Balm ဆုိရင္ေတာ့ မိန္းကေလးေရာ ေယာကၤ်ားေလးပါသံုးလို႔ရပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းခ်င္းနမ္းတဲ့အခ်ိန္မွာ အသင့္ေတာ္ဆံုးၾကာခ်ိန္ကေတာ့ ၁၀ စကၠန္႔ပါတဲ့။ ဆြဲေဆာင္မႈရွိတဲ့ အနမ္းပုိင္ရွင္ေတြျဖစ္ၾကပါေစလို႔ ………….
Read More: အရမ္းလန္းတဲ့ခယ္မေလးက အစ္မနဲ႔လက္မထပ္ခင္ သူနဲ႔တစ္ခါေလာက္ အတူတူေနေပးပါလို႔ေျပာလာေသာအခါ
Source – Marry
