အိမ္ေထာင္ေရးပဋိပကၡေတြကုိ ေျဖရွင္းရန္အတြက္ အၾကံျပဳခ်က္ (၅) ခ်က္

အိမ္ေထာင္ေရးပဋိပကၡေတြကုိ ေျဖရွင္းရန္အတြက္ အၾကံျပဳခ်က္ (၅) ခ်က္ google.com

အိမ္ေထာင္က်ၿပီးတဲ့ ဇနီးေမာင္ႏွံစံုတြဲတုိင္းအတြက္ အိမ္ေထာင္ေရးပဋိပကၡဆုိတာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့ အျဖစ္အပ်က္ေတြပါပဲ။

ႏွစ္ဦးသားဘ၀တစ္ခုကိုထူေထာင္တဲ့အခ်ိန္မွာ ၾကံဳေတြ႔ရတဲ့အခက္အခဲေတြကို ဘယ္လုိအတူတူရင္ဆုိင္ေျဖရွင္းမလဲဆုိတာ အစကတည္းက ႀကိဳတင္တုိင္ပင္ထားသင့္ပါတယ္။ သုိ႔မွသာ သာယာေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးကို ရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။ အိမ္ေထာင္သည္တုိင္း မျဖစ္မေနၾကံဳေတြ႔ရႏုိင္တဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးပဋိပကၡေတြကို ဘယ္လိုေျဖရွင္းမလဲဆုိတဲ့ အၾကံျပဳခ်က္ (၅) ခ်က္ကုိတင္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

(၁) အေျခအေနတင္းမာလာရင္ တစ္ဖက္ဖက္မွေလွ်ာ့ခ်လိုက္ပါ။

          တစ္ေယာက္ေျပာစကားကုိ တစ္ေယာက္နားမေထာင္ေတာ့ဘူး၊ ေမးတာေတြကိုလည္းျပန္မေျဖေတာ့ဘူးဆုိရင္ ျပႆနာတစ္ခုအစျပဳဖုိ႔အတြက္ တင္းမာလာတဲ့အေျခအေနတစ္ခုကို အစပ်ိဳးေနပါျပီ။ ဒီလိုအခ်ိန္မွာ ႏွစ္ဘက္စလံုးက စိတ္မေလွ်ာ့ဘဲ တင္းမာေနဦးမယ္ဆုိရင္ ေသခ်ာေပါက္ျပႆနာျဖစ္ပါျပီ။ ျပႆနာျဖစ္တယ္ဆုိကတည္းက ဘယ္ဘက္မွာမွေကာင္းက်ိဳးမရွိပါဘူး။ ဒါ့ေၾကာင့္ဒီလိုအခ်ိန္မွာ တစ္ေယာက္ေယာကဘက္က စိတ္ေလွ်ာ့ျပီး ေကာင္းေကာင္းမြန္မြန္ စကားေျပာမယ္ဆုိရင္ တင္းမာေနတဲ့အေျခအေနကေန ျပန္လည္ေျပလည္လာႏုိင္ပါတယ္။

(၂) ေမးပါ၊ ေျဖပါ။

          ဘာေၾကာင့္ဒီလုိစိတ္ဆုိးေနရတာလဲ? ဘယ္အခ်က္ကမ်ားစိတ္ဆုိးေစတာလဲ? ဒီလုိအခ်က္ေတြကိုေမးပါ။ အေမးခံရတဲ့သူကလည္း ဘာေၾကာင့္စိတ္ဆုိးေနတဲ့အေၾကာင္း ဘယ္လိုအခ်က္ေတြကစိတ္ဆိုးေစတဲ့အေၾကာင္း ျပန္ေျဖၿပီး ညွိႏႈိုင္းဖုိ႔လိုပါတယ္။

(၃) ျပႆနာျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကိုရွာပါ။

          အေပၚမွာေျပာခဲ့သလိုပဲ ျပႆနာဘာေၾကာင့္ျဖစ္ရလဲ။ မိန္းကေလးဘက္က ၾကည့္မယ္ဆုိရင္ အိမ္ျပန္ေနာက္က်လို႔ျပႆနာျဖစ္ရတာလား၊ သြားခ်င္တဲ့ေနရာေတြကုိ လိုက္မပို႔ေပးလုိ႔ျပႆနာျဖစ္ရတာလား။ ေယာက်ာၤးေလးဘက္က ၾကည့္မယ္ဆုိရင္လည္း အလုပ္ကိစၥေတြရႈပ္ျပီး အိမ္မႈကိစၥမႏုိင္နင္းလုိ႔ျပႆနာျဖစ္ရတာလား၊ ကုိယ့္လင္ေယာက်ာၤးအေပၚမွာ ေလးစားမႈမရွိလို႔ျပႆနာျဖစ္ရတာလား စသျဖင့္ အေျဖရွာဖုိ႔လိုပါတယ္။

(၄) ျပႆနာျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကုိ ဖြင့္ေျပာတုိင္ပင္ပါ။

          ျပႆနာျဖစ္လို႔ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ စကားမေျပာဘဲေနလုိက္မယ္ဆုိရင္ ျပန္ေျပလည္စရာရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ျဖစ္ေနတဲ့ ျပႆနာရဲ႕အေၾကာင္းရင္းကို ထုတ္ေဖာ္ေျပာျပၿပီး ညွိႏိႈင္းတုိင္ပင္မွ ေျပလည္တဲ့ဆက္ဆံေရးကုိ အျမန္ဆံုးရရွိေစမွာပါ။

(၅) အသံနဲ႔စိတ္ခံစားမႈကိုထိန္းခ်ဳပ္ပါ။

          တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ စိတ္ဆိုးစကားမ်ားရတဲ့အေၾကာင္းရင္းထဲမွာ အဓိကအခ်က္က စိတ္ခံစားမႈပါ။ ထိန္းခ်ဳပ္ရအခက္ဆံုးကလည္း စိတ္ခံစားမႈပါပဲ။ စိတ္ထဲမွာျဖစ္ေပၚေနတဲ့ ခံစားမႈကမွတစ္ဆင့္ ေဒါသထြက္ရင္ထြက္သလို ၀မ္းနည္းရင္နည္းသလို မ်က္ႏွာမွာအမူအရာထင္ဟပ္လာျပီး ပါးစပ္ကေန စကားလံုးမ်ားအျဖစ္ဖြင့္အန္ထြက္က်လာတာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ရန္ျဖစ္လို႔စကားေျပာဆုိတဲ့အခ်ိန္မွာ ငုိယုိေအာ္ဟစ္ျပီး မေျပာဖုိ႔လုိပါတယ္။ ႏွစ္ေယာက္စလံုးတည္တည္ျငိမ္ျငိမ္နဲ႔ စိတ္ခံစားခ်က္ေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ျပီး ျပႆနာျဖစ္ရတဲ့ အေၾကာင္းရင္းကုိေျပလည္ေအာင္ ညွိႏႈိင္းတုိင္ပင္မွသာ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့ အိမ္ေထာင္ေရးဘ၀ကုိ ရရွိႏုိင္မွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

                                                                                                                                                                                          Author – Nyi Min Khant

Read times Last modified on Wednesday, 19 September 2018 11:06
Rate this item
(1 Vote)