အခ်စ္ေရးတစ္ခုမွာ အနိမ့္အျမင့္၊ အတက္အက်ကေတာ့ ပံုမွန္ျဖစ္ရိုးျဖစ္စဥ္တစ္ခုပါပဲ။ ဒါေပမယ့္တစ္ခါတေလ
ထိပ္တိုက္ျဖစ္လာတဲ့အခါမွာေတာ့ ျပႆနာေတြရွိလာပါျပီ။ ဒီလိုထိပ္တိုက္ျဖစ္လာတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ သင္စဥ္းစားရမွာကေတာ့ မွန္ကန္တဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္ကို ခ်မွတ္ႏိုင္ဖို႔ပါပဲ။ မွန္ကန္တဲ့ဆံုးျဖတ္ခ်က္ေတြထဲက အေကာင္းဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ရယ္ေမာလိုက္ဖို႔ပါပဲ။
လူတစ္ခ်ိဳ႕က သူတို႔ကိုရယ္ေမာေပ်ာ္ရႊင္ေအာင္မလုပ္ေပးႏိုင္တဲ့သူတစ္ေယာက္ကိုစိတ္ရင္းနဲ႔မခ်စ္ႏိုင္ပါဘူးတဲ့။ ဒါဟာလည္းအမွန္တရားတစ္ခုပါ။ အစအေနာက္၊ အရယ္သန္တဲ့စံုတြဲေတြဟာ စိတ္ဖိစီးမႈကိုပိုျပီးၾကံ့ၾကံ့ခံႏိုင္သလို၊ သူတို႔ရဲ႕အခ်စ္ေရးဟာလည္း ပိုျပီးခိုင္ျမဲပါတယ္။ ဟာသေတြလုပ္ျပီး ရယ္ေမာေနတတ္တဲ့ စံုတြဲေတြဟာ ရန္ျဖစ္ရင္ေတာင္ ခဏေလးနဲ႔ ေျပလည္သြားၾကပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သင္နဲ႔ အတူတူဟာသေတြလုပ္ျပီး ရယ္ေမာေပးမယ့္သူမ်ိဳးကုိ အိမ္ေထာင္ဖက္အျဖစ္ေရြးခ်ယ္သင့္ပါတယ္။
North Carolina ရဲ႕ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာ ပါေမာကၡ Laura Kurtz ရဲ႕ သုေတသနျပဳလုပ္ခ်က္မွာ စံုတြဲေပါင္း ၇၁ တြဲပါဝင္ခဲ့ျပီး သူတို႔ဘယ္လိုဆံုေတြ႕ခဲ့တယ္၊ ဘယ္လိုအမူအက်င့္ေတြရွိတယ္ဆိုတာကို ေမးျမန္းခဲ့ပါတယ္။ ရလဒ္ကေတာ့ အရမ္းခ်စ္ၾကတဲ့ စံုတြဲေတြရဲ႕တူညီတဲ့အခ်က္က အရယ္သန္ျပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ေနတတ္တဲ့အက်င့္ရွိတာပါပဲ။
ရယ္ေမာျခင္းဟာ စိတ္အပန္းေျပေစတယ္၊ စိတ္ျငိမ္ေစတယ္၊ ေနာက္ျပီး ခ်စ္သူကိုလည္း ေပ်ာ္ရႊင္ေစႏိုင္ပါတယ္။ အရယ္နည္းတဲ့စံုတြဲေတြဟာ ျငီးေငြ႕ျပီး တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ စိတ္ပ်က္လာတတ္သလို၊ တစ္ေယာက္အေပၚ တစ္ေယာက္ထားတဲ့ယံုၾကည္မႈေတြကိုလည္းေလ်ာ့နည္းေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အရယ္သန္တဲ့စံုတြဲေတြဟာပိုခ်စ္ၾကသလို အခ်စ္ေရး၊ အိမ္ေထာင္ေရးလည္းပိုျမဲေၾကာင္းေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
Credit : Em Em
